골다공증 검사비용과 골다공증 검사방법은

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골다공증이란 뼈가 많이 비어있다는 뜻입니다. 뼈 역시 다른 조직과 비슷하게 일생동안 생성되고 부서지는흡수 평형상황을 유지합니다. 유아청소년기엔 생성되는 영역이 활발하지만 나이가 들면서 중년노년이 될수록 흡수되는 영역이 활발해집니다. 다시 말해 나이가 들수록 뼈가 약해지고 비어있게 됩니다. 이것을 골다공증이라고 합니다. 뼈가 많이 비어 있을수록 외부 충격에 약하게 되고 이에 따른 결과가 발생합니다. 골다공증 검사 골밀도 검사입니다.

같은 표현입니다. 보통 Xray를 이용한 검사이며 510분 정도 소요됩니다. 척추와 골반에서 측정된 자료를 갖고 그들의 평균치를 계산하여 숫자로 표현합니다. 대한민국에선 65세 이상 여성과 70세 이상의 남성에서 1년에 1회 보험기준으로 인정해주고 있어 보건소, 건강검진센터, 병원에서 널리 사용됩니다.

 

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골다공증 검사비용과 골다공증

골다공증을 왜 관리해야 하는 가?

골다공증의 관리는 현재가 아닌 미래를 위함입니다. 건물로 비유하자면 뼈는 건물의 골조, 골격입니다. 골조가 건강하고 단단해야 건물이 견고할 수 있으며, 설령 넘어지더라도 큰 문제없이 다시 일어설 수 있습니다. 골다공증이 심할수록 골절의 유병률이 높은 것은 이미 30년 전부터 밝혀졌었으며, 골다공증의 관리가 장기적으로 삶의 질 QOL에 영향을 미치며, 골다공증 환자의 수술 예후는 정상인에 대조적으로 매우 안 좋은 것으로 나와있습니다.

정형외과 교과서뿐만 아니라 수많은 논문에서 골다공증의 관리가 중요한다고 하고 있습니다.

골밀도 검사, 골다공증 검사 진단기준

골밀도 기준은 T값 Tsocre입니다. 1.0 이상 정상 1.0 2.5 골감소증 2.5 이하 골다공증 2.5 이하면서 골절이 있다면야 심한 골다공증으로 진단하게 됩니다. 동급 성별에서 젊은 성인집단 평균 골밀도와 비교한 표준편차값을 말합니다. 쉽게 말하자면 젊은 건강한 사람과 비료해 봤을 때 내 수치는 어느정도인가를 볼 수 있는 것입니다.

 

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대상자 확인 및 검진병원 찾기

국민건강보험공단에 접속해 검진기관병원 찾기를 눌러 자신이 거주 중이신 시군구를 선택하시고 적용되는 검사를 선택하신 후 검색을 눌러주세요. 저는 구강검진까지 선택했더니 병원이 대학병원만 나오네요. 구강검진은 따로 치과에서 하시는 게 좋을 듯합니다. 방문 전 병원으로 전화해 검진이 가능한지 한 번 확인해 주시고 유선으로도 예약이 가능합니다.

골다공증 위험

사실 골절되어 깁스를 하는 경우는 흔하게 볼 수 있습니다. 하지만 나이가 들어 70대 이상의 고령이 되면 이 골절로 인해 사망에 이르기까지 한다는 사실을 잊으면 안됩니다. 특히 대퇴골, 고관절에서 골절사고가 일어나면 남성의 경우 1년 안에 10명 중 34명, 여성인 경우 12명이 사망한다고 합니다. 이는 고관절 골절은 수술을 해야 하는데 고령으로 인해 수술이 힘들고 이로 인해 누워서 생활을 해야만 하게 됩니다.

이렇게 되면 근육이 감소하는 근감소증과 욕창 그리고 폐렴 등 여러 복합적인 원인으로 인해 사망에 이르게 됩니다.

골다공증 예방법

1. 규칙적인 운동 걷기, 조깅, 춤 아니면 역도와 같은 체중 부하 운동에 참여하면 뼈 형성을 자극하고 골밀도를 연속적인 데 도움이 됩니다. 하루 한번 최소 30분의 운동을 목적으로 하시면 좋습니다. 2. 근력 운동 근력 운동을 운동 루틴에 포함시켜 근육을 강화하고 뼈 건강을 증진합니다. 근육을 키우는 것이 골다공증에 도움이 많이 됩니다. 3. 균형 잡힌 식단 뼈 건강에 필수적인 칼슘과 비타민 D가 다양한 식단을 유지하십시오. 칼슘의 좋은 공급원에는 유제품, 잎이 많은 녹색 채소, 강화식품 및 필요한 경우 보충제가 포함됩니다.

비타민 D는 햇빛 노출과 지방이 많은 생선, 달걀노른자 및 강화식품과 같은 식이 공급원을 통하여 얻을 수 있습니다. 4. 건강한 생활방법 흡연을 피하고 알코올 섭취를 제한하십시오. 흡연은 골다공증에 기여할 수 있습니다.

골다공증을 보는 척추의사로서의 견해

건강검진에서 내시경, 피검사, 복부 CT 등은 전신 검사는 해도 골다공증 검사는 놓치는 환자들이 많아서 안타깝습니다. 또 골다공증 검사와 진단을 받더라도 이를 무시하고 치료받지 않는 환자가 대부분입니다. 시골일수록 노령인구가 많지만 관리가 안 되곤 하는 것 같습니다. 시골일수록 골다공증의 발생률도 훨씬 높고 결과도 안 좋은 느낌을 받곤합니다. 이런 환자들에게 제가 골다공증의 중요성을 끈질기게 설명해도 되려 저를 이 의사는 자꾸 안 중요해 보이는 검사를 시키네라고 이야기하시는 분들도 있습니다.

저는 전문의가 된 지금까지 골다공증의 관리가 장래의 삶의 질, 수술 여부, 통증 잔존 여부들을 결정한 필요한 요인임을 뼈저리게 느껴왔어요. 특히 수술을 하는 분야라 더 그런 방식으로 느껴지는 것 같습니다. 저도 힘들지만 매환자들마다. 강력히 주장하고 다시 강조합니다.

자주 묻는 질문

골다공증을 왜 관리해야 하는

골다공증의 관리는 현재가 아닌 미래를 위함입니다 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.

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골밀도 기준은 T값 Tsocre입니다 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.

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